АРОМАигротерапия

Мир взрослых давно оценил пользу классической ароматерапии. Мы используем эфирные масла повсеместно: лечим ими недомогания, используем для массажа и косметического ухода за собой, наконец, прогоняем хандру и депрессию. Мы знаем, что намазать, куда накапать и зачем понюхать. А что же наши дети? Они – наши маленькие копии, поэтому делают то же самое: воспринимают эфирные масла по-взрослому.

А что любят больше всего сами дети? Играть! Мамы, давно знакомые с миром эфирных масел, подтвердят, с каким энтузиазмом дети  играют в магазин с пустыми флакончиками  от эфирок.

Польза арома-игры

Ароматерапия в любой форме очень полезна детям. Ведь это не только натуральный способ  лечения и профилактики различных заболеваний, но и приятный метод регулирования подвижной нервной системы малышей.

С помощью эфирных масел легко и быстро можно поднять настроение загрустившему ребенку, утихомирить любого забияку, помочь в учебе  непоседливому школьнику.

Интересно, что работа с обонянием ребенка одновременно улучшает формирование его речи. Эту неразрывную взаимосвязь легко объясняет наука: просто участки мозга, отвечающие за данные функции, пересекаются.

Играя с малышом, мы одновременно развиваем его. А включая в игру все 5 чувств, делаем игру максимально эффективной.

Игра «Угадай аромат»

Эту игру можно организовать как угодно – включайте на полную свою фантазию! А играть в нее с детками можно уже с 3-летнего возраста.

В ход могут идти карточки с рисунками, соответствующими ароматам, или сами плоды и травы – из чего добыты эфирки. Скажем, апельсин, лимон, веточка розмарина или какой-нибудь хвои, горошинки черного перца или букетик лаванды.

Правила простые: наносите пару капель эфирного масла на ватный диск, предлагаете дитенышу послушать аромат и угадать, что это за масло. Можно даже устроить соревнование «нюхачей»: выяснить, чье обоняние самое быстрое – ребенка, папы или бабушки. Веселье семье гарантировано!

Игра «Потанцуй с ароматом»

Эта игра подойдет уже для деток постарше, хотя и трехлетки, конечно, получат пользу от ароматных танцев. Просто именно с 5-6 лет у детей наблюдается повышенная двигательная активность, которую важно направлять в любое позитивное русло.

Правила танцевальной игры тоже несложны. Ребенок выбирает музыку, родитель – эфирное масло для диффузора. Можно меняться ролями. А дальше – чистый экспромт – ароматный танец. В конце можно устроить творческий финал для полета фантазии: нарисовать свой танец или сочинить о нем рассказ. Или снять видео на память, его интересно будет пересматривать всей семьей спустя время.

Подойдут легкие для детского восприятия запахи: все цитрусы (особенно апельсин и лимон), эвкалипт, кедр, можжевельник, корица, ваниль, базилик, сандал.

Игра «Аромат творческой профессии»

Профессию для этой игры можно выбрать любую: АРОМАдизайнер для модниц-девчонок или  АРОМАархитектор для любителей аппликаций. Главное правило: предложить ребенку в привычное хобби добавить обонятельного волшебства.

Девочки с радостью играют в куклы. Предложите юной фантазерке придумать, не только в какое платье нарядить куклу, но и какой аромат подойдет ее образу. Можете вместе создать духи – и для куклы, и для ее очаровательной владелицы.

Для игры в АРОМАдизайнера лучше брать цветочные ароматы: они помогут юной творческой натуре в формировании гендерной самоидентификации.

А что же ароматные аппликации? Тут всё тоже страшно интересно. Этот вид деятельности развивает мелкую моторику ребенка, тренирует внимательность, аккуратность и усидчивость, полезно сказывается на уровне фантазии.

Для творческого эксперимента можно создать объемную цветочную клумбу, фруктовый натюрморт или домик для всей семья на листе картона или бумаги, а затем предложить «украсить» работу ароматом. Эфирные масла можно капать прямо на картон, правда тогда хорошо бы он был максимально плотным, чтобы «держать» запах. А можно развести выбранные ребенком эфиры в спирте с водой и обрызгать аппликацию из атомайзера. Впечатлений от такого творчества хватит надолго!

А чтобы подобрать индивидуальную АРОМА программу для вашего ребенка, пишите мне, Анне Хартман, в телеграм – обсудим все ароматные и полезные нюансы.